psychologische Beratung

Ich begleite und unterstütze Sie sehr gerne in einer schwierigen Lebenssituation, beim Treffen einer komplizierten Entscheidung oder wenn Sie aus anderen Gründen professionelle Unterstützung möchten.

Wie läuft eine Beratung bei mir ab?

Terminvereinbarung telefonisch oder über das Kontaktformular

Wir vereinbaren ein persönliches Erstgespräch, in dem wir herausfinden, ob wir zusammen an den von Ihnen mitgebrachten Themen arbeiten möchten, denn eine gelungene Beratung kann nur stattfinden, wenn Sie sich bei mir gut aufgehoben fühlen.

Beratungseinheiten: In den ersten Einheiten definieren wir ein oder mehrere Ziele, die Sie mit meiner Unterstützung erreichen möchten und die wir im Laufe der Beratungen evaluieren.

Das Ende der Beratung ist gekommen, wenn Sie Ihr(e) Ziel(e) der Beratung erreicht haben bzw. soviel näher gekommen sind, dass Sie eine positive Veränderung der belastenden Situation wahrnehmen.

Sie können nach Ende der Beratung jederzeit wieder einen Termin mit mir vereinbaren, wenn wieder Themen aufkommen, bei denen Sie meine Unterstützung möchten.

Wodurch unterscheidet sich eine Beratung von einer Psychotherapie?

Zuständigkeiten und Berufsvorbehalte in psychologischen Berufen werden im Psychotherapiegesetz (BGBl.Nr. 361/1990), Psychologengesetz (BGBl. I Nr. 182/2013) und in der Gewerbeordnung für das reglementierte Gewerbe der Lebens- und Sozialberatung (§119 GewO 1994) geregelt.

Zusammenfassend kann man sagen, dass die Beratung grundsätzlich psychisch gesunder Menschen, die sich in einer schwierigen Lebenssituation befinden, von Lebens- und Sozialberater*innen durchgeführt werden darf. Psychotherapie ist hingegen nur Psychotherapeut*innen ab dem Ausbildungsstatus ‚in Ausbildung unter Supervision‘ vorbehalten. Darunter fällt auch, aber nicht nur, die Krankenbehandlung.

In der Beratung richtet sich unser Fokus auf einen klar definierten Themenbereich und Sie arbeiten mit meiner Unterstützung sehr gezielt daran, dieses Thema für sich zu klären. Eine psychologische Beratung ist kurzfristig, klärend, stützend, zielorientiert und geht über das Geben von Informationen und Ratschlägen hinaus, sie ist die professionelle Beratung und Betreuung von Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen. Sie trägt dazu bei, belastende oder schwer zu bewältigende Situationen zu erleichtern oder zu verändern und eine Lösung dafür zu finden.

Dazu bedienen wir uns verschiedener Methoden, ich arbeite handlungsorientiert, mit Symbolen und Gegenständen, mit Ihrer Körperwahrnehmung, mit Gestaltungen, Humor, Bewegung und praktischer Hilfestellung. Näheres zu meiner Arbeitsweise finden Sie hier.

Nähere Informationen zur von mir ebenfalls angebotenen Psychotherapie finden Sie hier.

Wichtig ist mir zu betonen, dass Sie der Ausgangspunkt unseres gemeinsamen Weges sind, ich begleite Sie auf diesem Weg und gebe Ihnen Hilfsmittel zur Hand, die Schritte machen Sie aber sowohl in der Beratung als auch in der Psychotherapie selbst und in Ihrem individuellen Tempo.

Verschwiegenheitspflicht

Sowohl in der Beratung als auch in der Psychotherapie bin ich zu absoluter Verschwiegenheit nicht nur aus persönlicher Überzeugung, sondern auch laut Gesetz verpflichtet. Verschwiegenheit ist für mich ein äußerst wichtiger Teil der Zusammenarbeit mit Ihnen, denn eine erfolgreiche Beratung oder Therapie ist nur möglich, wenn Sie sich sicher sein können, dass die mir anvertrauten Inhalte ausschließlich bei mir bleiben.

Es gibt zwei Ausnahmen, die mich von der Verschwiegenheitspflicht entbinden, diese sind akute Selbst- oder Fremdgefährdung, also wenn Sie akut gefährdet sind, sich selbst oder jemand anderem etwas anzutun.